स्वास्थ्य
यी ४ चिज सँगसँगै खाँदा स्वास्थ्यलाई गम्भीर हानी
एजेन्सी - कतिपय खानेकुराहरु खाँदा हामीले होस पुर्याउनुपर्ने हुन्छ । खानेकुरा खानेमात्र भनेर हुदैन । कुन चिज कहिले खाने के सँग खाने के सँग नखाने यस्ता कुराहरु पनि बुझ्नु जरुरी छ । अन्यथा हामीले खानाबाट बिष पाइरहेका हुन्छौ ।खानाको सोखिन मान् ...
बहुगुणी कागतीका यस्ता फाइदाहरु
–कागतीको रसमा मह मिसाएर सेवन गर्दा रुघाखोकी सन्चो हुन्छ । -कागतीको सेवनले उच्च रक्तचापलाई नियन्त्रण गर्नुका साथै मुटुको धड्कनलाई समेत सामान्य राख्न मद्दत गर्छ ।–पेटसम्बन्धी समस्याका लागि कागती अचुक औषधि हो । नियमित कागतीपानी खाएमा कब्जियत र पित् ...
आँगनकै जडीबुटी शरीरलाई उपयोगी, यी कुरामा ध्यान दिऔं
काठमाडौं - आयुर्वेदको विकास क्रममा लामो समय खर्चेको सिंहदरबार वैद्यखानाले कच्चा जडीबुटीको घरेलु रूपमा सही उपयोग गरेमा कोरोना लगायत जुनसुकै भाइरस विरुद्धको रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता मानव शरीरमा बढाउन सकिने जनाएको छ ।वैद्यखानाका वरिष्ठ चिकित्सक तथा प्रब ...
सिस्नो किन खाने ? पढ्नुहोस् फाइदै फाइदा
काठमाडौं - हामीले आफ्नो भोजनका कहिले काँही सिस्नोलाई पनि सामेल गर्नुपर्छ । सिस्नोमा हाम्रो शरीरलाई चाहिने भिटामिन, आइरन, फमिक एसिड लगाएत तत्वहरु पाइन्छन् । त्यसोत, सिस्नोको नियमित सेवनले किड्नीको समस्या, पिसाब पोल्ने, दम, बाथ रोग, डाइट ब्य ...
अदुवा हालेको चिया स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक
एजेन्सी - अदुवा चिया स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक हुन्छ । अदुवा हालेको चिया स्वास्थ्यका लागि पनि निकै फाइदाजनक हुन्छ ।अदुवाको चिया पिउँदा पाचक क्रियामा सुधार आउनेछ । धेरै खाना खादा अदुवाले पचाउन सहायता गर्छ ।अदुवाको चियाले पेटको समस्या समेत कम हुन्छ । प ...
किन पिउने एलोभेरा जुस ? यस्ता छन् फाइदाहरु
काठमाडौं - घिउकुमारीका करिब दुई सय ५० प्रजातिमध्येको एलोभेरा एक हो । यसमा औषधीय गुण हुन्छ । एलोभेराको जुस प्रायःको रोजाइमा पर्ने गर्छ । यसको जुसको सेवनले हाम्रो शरीरमा विभिन्न फाइदा गर्छ ।–एलोभेरा (एक प्रकारको घिउकुमारी)मा ७५ प्रतिशत पानी, ७० प्रतिशत ...